“Sức khỏe không chỉ là không có bệnh, mà là sự hài hòa giữa thân – tâm – trí.”
Kiến thức thực tiễn về sức khỏe & đời sống — dễ áp dụng mỗi ngày.
Một chiếc đồng hồ mặt trời chỉ đọc được giờ nhờ cả ánh sáng lẫn bóng tối cùng lúc. Cuộc sống của một người cũng vận hành theo cách đó: vui buồn, được mất, khoẻ yếu không phải hai phe đối đầu, mà hai phần của cùng một chỉnh thể.