Tất cả bài viết
Kiến thức thực tiễn về sức khỏe & đời sống — dễ áp dụng mỗi ngày.
Mắt • Tai • Mũi • HọngMắt Khi Nhìn Màn Hình Quá Lâu
Nhìn màn hình liên tục không làm hỏng mắt vĩnh viễn, nhưng khiến mắt mỏi nhanh hơn vì một lý do ít người để ý. Bài viết lý giải vì sao, và vài cách đơn giản giúp mắt được nghỉ giữa ngày làm việc.
Mắt • Tai • Mũi • HọngSau Tuổi 40 Nhiều Người Phải Đeo Kính Lão
Nhiều người tự nhiên thấy chữ trên điện thoại phải đưa xa mới đọc rõ khi bước qua tuổi 40. Bài viết lý giải vì sao điều này gần như ai cũng gặp, và cách bắt đầu dùng kính lão nhẹ nhàng.
Mắt • Tai • Mũi • HọngKhô Mắt Là Gì Và Vì Sao Ngày Càng Phổ Biến
Khô mắt không chỉ là chuyện của người lớn tuổi. Bài viết lý giải vì sao lớp nước mắt bảo vệ mắt ngày càng dễ cạn trong lối sống hiện đại, và cách giữ cho mắt luôn đủ ẩm.
Mắt • Tai • Mũi • HọngNhững Hiểu Lầm Phổ Biến Về Chăm Sóc Mắt Và Tai
Nhiều thói quen chăm sóc mắt, tai được truyền từ đời trước sang đời sau bằng sự tin tưởng, chứ không phải bằng việc kiểm chứng lại. Vài hiểu lầm phổ biến đáng được nhìn lại.
Mắt • Tai • Mũi • HọngĐôi Mắt Thay Đổi Như Thế Nào Theo Tuổi Tác
Mắt không đổi khác trong một ngày mà thay đổi âm thầm theo năm tháng. Bài viết lý giải vì sao mắt cần nhiều ánh sáng hơn, lấy nét chậm hơn khi ta lớn tuổi, và cách thích nghi nhẹ nhàng với điều đó.
Mắt • Tai • Mũi • HọngNhững Dấu Hiệu Cảnh Báo Mắt Cần Được Kiểm Tra
Một chiếc đèn báo trên bảng taplo không có nghĩa xe đã hỏng nặng, nhưng luôn đáng để kiểm tra. Mắt cũng có những tín hiệu tương tự. Bài viết điểm qua những dấu hiệu nên lưu ý và khi nào cần đi khám.